Sporten is het leukst als er een doel aan verbonden is. Bij hardlopen (doel #4) is dit lastig, aangezien er in de meeste gevallen geen sprake is van een  wedstrijdelement. Ik probeer dit te ondervangen door mezelf scherpe limieten op te leggen. Afgelopen zondag heb ik meegedaan aan de Circuitrun in Zandvoort (12km). De tijd die ik daar liep (1uur14) was helaas langzamer dan ik me had voorgenomen. Ik ga hierom mijn trainings- schema aanpassen en ik meld me aan bij een hardloopvereniging. Hopelijk kan ik me hierdoor goed voorbereiden op het volgende obstakel: de Dam tot Damloop (16,1 km). Mijn limiet: 1uur35.