Om meer zelfvertrouwen te krijgen heb je maar een ding nodig. En dat is succes. Op basis van eerdere behaalde successen creëer je voor jezelf het gevoel dat je het kan.

Het lastige is dat je voor het behalen van successen in actie zult moeten komen. En daarbij komt nu juist weer die onzekerheid om de hoek kijken.

Begin daarom met het accepteren van je onzekerheid. Kom vervolgens in actie en hou hierbij rekening met het volgende.

Stop met lezen

Zelfhulpboeken geven je geen zelfvertrouwen. Door alleen te lezen zonder er naar te handelen blijf je zitten met het verwijt dat je het niet geprobeerd hebt. Hierdoor vergroot je eerder je onzekerheid dan dat je het verkleint. Stop daarom met lezen en kom eerst in actie. Je kunt het jezelf moeilijk verwijten dat je in ieder geval een poging hebt gewaagd. Gebruik zelfhulpboeken alleen als hulpmiddel als dat wat je gedaan hebt niet gelukt is.

Doe in ieder geval iets

Het maakt niet uit wat, maar doe in ieder geval iets. Door dingen te doen kom uit je eigen hoofd. Je maakt je los van je gedachten. Hoe meer overgave je geeft aan je eigen handelen, hoe minder last je hebt van je beperkende ideeën.

Zet kleine stapjes

Probeer niet alles in een keer voor elkaar te krijgen. Je maakt het jezelf daarmee onnodig moeilijk. Stel kleine doelen. Begin met één doel en hak deze in kleine stukjes. Ieder stapje is er een in de juiste richting.

Maak fouten

Creëer voor jezelf een vangnet waarin het maken van fouten niet erg is. Kies vooraf, wanneer mogelijk, voor de insteek om zoveel mogelijk fouten te maken. Ga eerst oefenen voordat je echt moet. Probeer jezelf aan te leren dat het maken van fouten helemaal niet erg is.