Een lange of korte tedoenlijst?

Wees helder met je doelstellingen: 2 stappen

Bij het bepalen van je doelstellingen denk je na over de vraag: wat wil ik bereiken? De meeste mensen hebben wel een vaag beeld in hun hoofd van wat ze willen. Maar concreet is het niet. Vaak loopt het daarom stuk. Om de gewenste situatie te bereiken doe je er goed aan om het voor

Richt je aandacht consequent op wat je wilt

Gedurende de dag zijn er verschillende kleine activiteiten die ons bezighouden. De aandacht is hierdoor snel afgeleid van grote doelen die niet direct prioriteit hebben. Je raakt hierdoor verstrikt in een web van dagelijkse beslommeringen. Om te werken aan zaken die jij belangrijk vindt, zul je er consequent aandacht aan moeten besteden. Activiteiten die dagelijks

Vraag jij jezelf af waarom je iets doet?

Iedereen wil graag dingen doen die de moeite waard zijn. Werken aan zaken die we belangrijk vinden zijn medebepalend voor wie we zijn. Toch vragen we ons zelden af of de zaken waar we aan werken er echt toe doen. In plaats daarvan storten we ons met veel zuchten op een taak die we eigenlijk

Stop met nadenken en doe het gewoon

“Een reis van 1000 km begint met de eerste stap” – Chinees gezegde Stel, je loopt met het idee om iets nieuws te beginnen. Maar je twijfelt over de vraag of je het wel moet doen. Realiseer je dan dat deze twijfel menselijk is. Het komt voor bij iedereen. Het beste is om te stoppen

Een tedoenlijst maken in 10 minuten

Bij het maken van een tedoenlijst gaat het niet om de lijst zelf. Het gaat om de actie die er op volgt. Schrijf daarom snel wat dingen op en begin meteen aan de uitvoering. Op basis van de resultaten van je acties pas je vervolgens je lijst weer aan. Het is een proces van gewenning.

Jun