Getting Things Done (GTD) is een methode voor het efficiënt organiseren van je werk (doel 18). In mijn optiek de beste methode, omdat GTD ervoor zorgt dat je nooit meer met losse eindjes komt te zitten. Je hoofd is hierdoor leeg en dat zijn minder zorgen en dus minder kans op stress. Op Stepcase Lifehack las ik een oefening die je kunt gebruiken wanneer je begint met het opzetten van de GTD-systematiek: de Braindump. De opdracht is: pak een paar lege vellen papier en schrijf alles op waar je mee bezig bent en wat je zou moeten doen. Niet alleen gerelateerd aan je werk, maar ook boodschappen, hobbies, vrienden, enzovoort. Kans is groot dat er een lijst ontstaat met meer dan 300 items. Allemaal zaken die je in je hoofd hebt zitten en die dus in potentie zorgen kunnen opleveren. Het mooie van opschrijven is dat je het van je af hebt gezet. Wanneer je nu de informatie verder verwerkt in de GTD-systematiek  zorg je ervoor dat je met de taken aan de slag kunt op een moment dat jou dat het beste uitkomt. Tot die tijd hoef je er dus niet meer over na te denken. En dat zijn dus 300 zorgen minder.