Wat past er het beste bij je?

• Het beste advies tegen uitstelgedrag
  http://zenhabits.net/tada/

• 50 dingen die je maar beter niet kunt doen
  http://share2aware.com/archives/4612

• Waarom tedoenlijsten niet werken en gedaan-lijsten wel
  http://www.lifehack.org/articles/productivity/why-to-do-lists-dont-work-and-done-lists-do.htm

• Sporten maakt je slimmer
  http://www.happynews.nl/2012/03/02/sporten-maakt-je-slimmer/

Op welke manier kun je je creativiteit uiten?

Zodra je werkt aan iets wat je echt wilt, dan voel je dat. Je bent in een flow terecht gekomen waarbij alles vanzelf lijkt te gaan. Je zult het  merken aan de volgende vijf criteria.

1. Geld speelt geen rol
Wanneer je werkt aan iets belangrijks zijn er geen obstakels meer. Je vindt moeiteloos oplossingen voor alle problemen. Een krap budget speelt geen rol omdat het je niet uitmaakt hoeveel het kost. Geld is geen overweging ten aanzien van je levenswerk.

2. Tijd speelt geen rol
Als tijd een rol speelt, dan betekent dat dat zaken binnen een bepaalde periode klaar moeten zijn. Gebruik maken van een deadline is echter niet zinvol als de zaken hoe dan ook moeten worden afgerond. Je kunt beter kiezen voor ‘alle tijd van de wereld’, in geval van werkzaamheden die voor jou een belangrijke rol spelen.

3. De mening van anderen speelt geen rol
Wat maakt het uit wat anderen er van vinden als het voor jou belangrijk is? Mensen in je naaste omgeving zullen vaak een mening hebben over de dingen die je doet. Het geeft aan dat iedereen anders is en daarom anders tegen de zaken aankijkt. Wanneer het gaat om jouw missie, dan zal de houding van anderen je gedrag niet beïnvloeden.

4. Het resultaat speelt geen rol
Ik pleit op deze weblog vaak voor het SMART, of meetbaar formuleren van doelstellingen. Het is belangrijk om te weten waar je voor gaat, maar het is geen vertrekpunt. De voornaamste resultaten zijn namelijk niet meetbaar. Hoe meet je bijvoorbeeld of je je ergens gelukkig bij voelt? Als je werkt aan iets belangrijks sta je nooit stil bij de vraag waar het allemaal toe leidt, omdat dat vanzelfsprekend is. Doe de waarden-oefening om erachter te komen wat voor jou belangrijk is.

5. Vaardigheden spelen geen rol
Iemand die werkt aan iets belangrijks zal nooit zeggen: ‘dat kan ik niet’. Nieuwe dingen leren levert geen beperkingen op als je werkt aan zaken die er echt toe doen. Je weet jezelf moeiteloos de nieuwe vaardigheden aan te leren die nodig zijn voor het doen van je werk.

Tedoenlijsten zijn er in verschillende soorten en maten. De belangrijkste tedoenlijst die je kunt maken is de lijst met doelstellingen die essentieel zijn voor het uitdragen van je persoonlijkheid. In veel gevallen is dat een tedoenlijst met slechts 1 of enkele doelstellingen. Het zijn die doelen waar jij je missie aan ophangt. Let bij het maken van zo’n tedoenlijst op de volgende zes zaken.

1. Maak het concreet

Een concrete doelstelling is iets waar je daadwerkelijk mee aan de slag kunt. Rijk worden is bijvoorbeeld niet concreet genoeg, omdat het nog niks zegt over de acties die je kunt ondernemen. Het moet gaan om zichtbare activiteiten die je kunt uitvoeren voor het bereiken van een resultaat.

2. Zorg dat het bij je past

De tedoenlijst die bepalend is voor je missie is onderdeel van wie je bent. Het is niet gemakkelijk om er achter te komen hoe zo’n missie er uit ziet. Meestal gaat er een proces van dingen uitproberen aan vooraf voordat je echt weet welke kant je op wilt. Zodra je op het goede spoor zit merk je dat vanzelf.

 3. Zorg voor een realistische planning

Je leven draait nooit om 1 doelstelling alleen. Er zijn altijd bijkomende zaken waar je rekening mee moet houden. Misschien is die ene grote doelstelling voor jou wel iets dat je in eerste instantie uitvoert naast je dagelijkse werk. In dat geval kun je maar een beperkt gedeelte van je tijd besteden aan deze ene doelstelling. Een realistische planning is in zo’n geval des te belangrijker.

4. Treed buiten je comfort-zone

Grote doelen zijn niet gemakkelijk om uit te voeren. Je moet bereid zijn om buiten gebaande paden te treden. Dat kan een ongemakkelijk gevoel opleveren, maar als je het eenmaal geprobeerd hebt is de beloning groot. Het voelt als een overwinning op jezelf.

5. Vraag om hulp

Je doelstelling is persoonlijk en van jou. Dat betekent echter niet dat je anderen niet kunt vragen om je te assisteren. Zorg voor een kring van mensen om je heen die hetzelfde tegen het behalen van resultaten aankijken als jij. Hulp vragen betekent dat je ook bereid moet zijn hulp te bieden aan anderen. Gelijkgestemden brengen je daarin verder.

6. Wees creatief

Creativiteit houdt in dat je werkt vanuit verschillende invalshoeken. Probeer ook af en toe eens iets anders. Blijf niet vastzitten in bestaande patronen, maar ga op zoek naar nieuwe uitdagingen, of nieuwe werkwijzen. Hou het divers en daag jezelf voortdurend uit.

• 15 lifehacks, inclusief foto
  http://izismile.com/2012/02/23/brilliant_lifehacks_15_pics.html

Met welk woord kun je jezelf het beste omschrijven?