Wat kun je leren van je concurrenten?
Sep
16
Posted by : | On : 16/09/2011
Wie efficiënt wil werken (doel 18) kan niet om een task-manager heen. Overigens is er niks mis met het gebruik van pen en papier voor het bijhouden van je taken. Maar er zijn ook digitale varianten beschikbaar. Een vaak gebruikte task-manager is bijvoorbeeld Google Tasks. Vooral populair onder gebruikers van Gmail en Google Calender. Remember The Milk (RTM) wordt alom geprezen. Voor het gebruik van de handige features zul je bij RTM echter wel moeten betalen. Eisen die ik persoonlijk stel aan een task-manager zijn: overzichtelijke lay-out, beschikbaar via zowel telefoon, web als desktop, de mogelijkheid om taken te categoriseren, en het instellen van herinneringen. En als ‘ie dan ook nog gratis is, zou het natuurlijk fantastisch zijn. Wat dat betreft gooit Wunderlist wat mij betreft de hoogste ogen.
Sep
09
Posted by : | On : 09/09/2011
Heb je een vaste plek waar je vaak veel tijd doorbrengt, bijvoorbeeld je werkplek of een werkkamer thuis? Probeer het er dan zo aangenaam mogelijk te maken. Bijvoorbeeld door ervoor te zorgen dat de plek je inspireert. Je ideale werkplek is een plek waar het fijn is om te zitten, die energie geeft, waar je ideeën opdoet en die zowel je linker hersenhelft (logica) als je rechter hersenhelft (gevoel) stimuleert (doel 43). Je gevoel kun je bijvoorbeeld gebruiken voor het opdoen van ideeën, terwijl je je logica meer gebruikt bij het uitwerken van ideeën. Denk daarom ook eens na over de vraag wat je kunt veranderen aan je werkplek. Richt het zoveel mogelijk in naar je eigen voorkeur. Ruim eerst je plek goed op. Visualiseer vervolgens je idee door het te tekenen. En zet tot slot de stappen die nodig zijn om het er aangenaam te maken en om er veel goede dingen te doen.
Aug
05
Posted by : | On : 05/08/2011
Luisteren is betekenis geven aan geluid. Het lastige van luisteren is dat onze persoonlijke filters de betekenis van geluid beïnvloeden. Filters kunnen bijvoorbeeld zijn: cultuur, normen en waarden, verwachtingen en taal. Een filmpje op TED.com gaat over de vraag waarom wij steeds slechtere luisteraars worden. De spreker geeft vervolgens vijf oefeningen om je luistervaardigheid te verbeteren. 1) Drie minuten stilte per dag. 2) Op een willekeurig ogenblik verschillende geluidsstromen herkennen en benoemen. 3) Op een willekeurig ogenblik aandacht geven aan storende geluiden 4) Met geluid spelen door middel van je filters. 5) In een gesprek: ontvangen, waarderen, samenvatten en doorvragen. Bekijk het filmpje voor meer uitleg (doel 40).
Jul
11
Posted by : | On : 11/07/2011
Wat ik erg lastig vind aan het werken aan doelen is om mijn aandacht erbij te houden. Ik loop regelmatig rond met de grootste plannen, ga dan een tijdje voortvarend aan de slag, maar dan komt toch ineens de klad erin. Ik raak afgeleid omdat andere zaken mijn aandacht opslokken. Of nog erger: ik strand in niks doen. Hoe komt dat toch?
Wat ik vaak lees is dat een veel voorkomende oorzaak kan zijn dat het lastig is om beslissingen te nemen omtrent de ingeslagen weg, of dat er angst voor teleurstellingen meespeelt. Werken aan goede doelstellingen betekent immers werken aan verandering. En dat kan uiteraard een overweldigend gevoel met zich meebrengen.
Het goede nieuws is: er is een oplossing. Vooral door je te focussen op je werkzaamheden kun je jezelf bij de les houden. Hierbij zeven aandachtspunten.
1. Formulier heldere doelstellingen
Bijvoorbeeld met zaken die je bereikt wilt hebben over een, drie en vijf jaar. Hou het zo concreet mogelijk, bijvoorbeeld door jezelf af te vragen welk zichtbaar resultaat je daadwerkelijk gaat opleveren.
2. Maak een strakke planning
In je planning geef je aan in welke volgorde en in welke tijdspanne je tussenresultaten wilt opleveren. Je kunt er naar streven om je einddoel in zo klein mogelijke deelresultaten op te splitsen, zodat er gemakkelijk behapbare actiepunten ontstaan.
3. Maak een dagindeling
Bepaal vooraf welke zaken je gedurende de dag wilt volbrengen. Probeer ’s avonds al een overzichtje klaar te hebben, zodat de zaken uit je hoofd zijn. Dit komt ook je nachtrust te goede.
4. Geef ook onbelangrijke zaken een plek
Het gaat bij je planning niet alleen om het werken aan de zaken die er voor jou toe doen. Geef ook de dagelijkse boodschappen moeten een plek krijgen in je werkschema, zodat je ongestoord daarna aan de slag kunt.
5. Maak verschillende tedoenlijsten
Om de zaken goed te ordenen kun je verschillende tedoenlijsten maken. Bijvoorbeeld:
- Einddoelen
De lijst met einddoelen bevat een paar motiverende doelstellingen die jou motiveren om aan de slag te gaan. Pak deze lijst er regelmatig bij om jezelf te herinneren aan waar je het ook alweer allemaal voor doet.
- Actiepunten
De lijst met actiepunten bevat je eerstvolgende handelingen.
- Huishoudelijk doelen
Je huishoudelijke lijst bevat zaken waar je doorgaans minder zin in hebt, maar toch moeten gebeuren.
6. Rust
Wees niet te streng voor jezelf. Het is prima om af en toe een moment van minder motivatie te hebben. Zet dan even wat zaken opzij en ruim tijd in om bij te komen. Trakteer jezelf zo nu en dan op een etentje, wat goede muziek, een wandeling of een film.
7. Blijf scherp
Hou jezelf scherp door jezelf eraan te herinneren waar je het precies voor doet. Formulier daarom doelstellingen die een bepaalde betekenis voor jou genereren. Werken aan zinvolle doelen is wat het leven interessant maakt.
Jun
08
Posted by : | On : 08/06/2011
Een dagboek bijhouden is een belangrijk onderdeel van persoonlijke groei. Je kunt een dagboek bijvoorbeeld gebruiken voor het registeren van de vorderingen in het werken aan je doelen. Maar ook voor het bijhouden van je gedachten of het terughalen van eerder opgedane ervaringen is een dagboek geschikt. Je zorgt hiermee voor meer zelfbewustzijn waardoor je gemakkelijker kunt reflecteren op je acties (doel 28). De applicatie Ohlife is zo’n simpel hulpmiddel voor het bijhouden van een dagboek dat het pen en papier met gemak verslaat. Je geeft je e-mailadres en een wachtwoord op en je ontvangt dagelijks een e-mail. Je houdt je dagboek bij door een reply op deze e-mail te verzenden. De inhoud van de reply wordt opgeslagen in je persoonlijke account die je via internet kunt inzien.
May
31
Posted by : | On : 31/05/2011
Wat is het beeld dat je van jezelf wilt uitdragen? Druk dat beeld uit in éénzin. Dat is de zin van jouw leven.
Het formuleren van deze ene zin geeft meer duidelijkheid over wat je nu eigenlijk wilt en wie je bent. De zin staat vast en is tijdloos. Je zou het op ieder moment moeten kunnen oproepen om richting te geven aan je gedrag.
Je kunt het vergelijken met het opstellen van een zogenoemd Mission Statement of Missie, iets wat vaak gebeurt in het bedrijfsleven. Een missie geeft antwoorden op fundamentele identiteitsvragen. Naast een missie, formuleren bedrijven ook vaak een visie en een strategie. Een visie geeft antwoord op de vraag wat je wilt bereiken en is in lijn met je eerder geformuleerde missie. Een strategie vertelt hoe je je missie en visie gaat realiseren.
5 tips voor het formuleren van de zin van je leven:
1. Het gaat er niet om hoe anderen je zien.
De zin van jouw leven is persoonlijk. Het gaat erom hoe jij jezelf wilt uitdragen. Niet hoe je wilt overkomen op anderen. Probeer de neiging om jezelf af te vragen hoe anderen erover zullen denken te onderdrukken. Stel voor deze ene keer jezelf centraal. Vermijd een missie waarin je jezelf afzet tegen anderen, zoals een missie rondom rijkdom of status.
2. Hou het kort.
Gebruik geen eindeloze omschrijvingen. Maak er een behapbare zin van waar kracht uit spreekt.
3. Gebruik je creativiteit.
Organiseer een brainstorm. Haal op onverwachte manieren zaken uit het verleden op die van betekenis kunnen zijn voor jouw zin. Maak bijvoorbeeld een lijst met meningen of een overzicht met zaken die je eerder veel voldoening gaven. Gebruik bij je brainstorm ook plaatjes, tekeningen, symbolen en geluiden.
4. Zoek het in motivatie.
Wanneer je denkt aan de zin van je leven heb je de neiging om op te springen en aan de slag te gaan. Deze ene zin geeft energie. Stilzitten behoort niet meer tot de mogelijkheden.
5. Maak het verschil.
De zin van het leven maakt voor jou het verschil. Het levert een bijdrage aan de omgeving waarin je je bevindt. Dit is niet noodzakelijkerwijs op grote schaal, maar wel op een manier die er voor jou toe doet.
May
24
Posted by : | On : 24/05/2011
Bij het schrijven van een roman (doel 2) is het belangrijk veel aandacht te besteden aan de structuur. Als schrijver leidt je als het ware de lezer door je verhaal heen. Het hebben van overzicht is daarom belangrijk. Zeker als je werkt met veel verschillende hoofpersonen, locaties en verhaallijnen. Voor je het weet ben je als schrijver zelf de draad kwijt geraakt en sluipen er inconsequenties in je verhaal. De open-source applicatie Storybook helpt schrijvers met het maken en opbouwen van een roman. Je kunt vooraf biografieën van personen aanmaken, locatiebeschijvingen invullen en verhaallijnen bedenken. Handig om telkens even terug te zoeken hoe je bepaalde zaken vooraf ook alweer hebt bedacht.
